2006年9月18日 星期一

【食譜】蚵仔麵線

這邊唯一有賣麵線的餐館關門了,想吃只能自己做囉。




《材料》
古早味蚵仔麵線條理包、韓式綜合海鮮包、新鮮香菇、竹筍、香菜、蔥花

《調味料》
主要使用條理包的調味料,味道不夠的話再加醬油、鹽、沙茶醬等。

《作法》
1. 香菇、竹筍切絲。
2. 滾一鍋水,先入香菇絲和筍絲熬湯頭,之後再加入麵線和海鮮包同煮三分鐘。
3. 加入調味料,調味。

4. 起鍋前熄火,用太白粉水勾欠,灑上香菜與蔥花,即可起鍋。


《心得》

這邊買不到蚵仔,所以用韓式海鮮包代替,料很豐富,有蛤肉、花枝和蝦子, 答應阿炮下次加入費工費時的大腸(或不費時的肉羹),來碗更道地的台灣麵線。

圖片來源:blog.pixnet.net

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2006年9月6日 星期三

【食譜】嫩煎鱈魚

以前三姊妹的菜單每週更換,唯一不變的是嫩煎鱈魚,小孩子應該很喜歡吃,所以試看看。






食材》新鮮鱈魚一塊
醃料牛奶、鹽、胡椒粉。牛奶可以去腥。
裹料麵粉、蛋液
調味料鹽、酒

作法
1. 魚洗淨醃三十分鐘
2. 蛋打散後加點水,魚先裹粉再沾蛋汁。
3. 起油鍋煎魚
4. 調味起鍋。

心得
小孩子果然愛吃。煎魚需要點技巧,例如火候要先大後中,不要煎過熟…等。不過我覺得煎魚仍是很簡單的料理,沒有繁複手續,而且美味下飯。

圖片來源:cookbook.cookgod.com

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2006年9月1日 星期五

【食譜】嫩薑炒牛肉

以前在三姊妹很喜歡這道菜,老闆娘說,牛肉先過油,炒時加蠔油。

《食材》
牛肉,薑,芹菜(家裡芹菜太多)

《醃料》
醬油、酒、太白粉

《調味料》
蠔油、糖、鹽、胡椒粉

《作法》
1. 牛肉切條,嫩薑切絲
2. 牛肉過油,起鍋將油瀝乾。
3. 嫩薑炒香,下牛肉拌炒,加調味料後起鍋。

《心得》
果然又香又嫩,只是過油後就覺得這道菜挺油的,
好像不適合小孩子吃。要找找比較健康的作法。

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2006年8月29日 星期二

【食譜】豉汁苦瓜

姑媽給我兩條自己種的苦瓜,一條燉湯,一條炒來吃。

《食材》
苦瓜、豆豉、蒜末、薑末

《調味料》
鹽、雞粉、米酒

《作法》
1. 苦瓜清乾淨,切小塊
2. 起油鍋,爆香蒜薑末和豆豉,加入苦瓜。
3. 扮炒均勻後,加水悶煮。
3. 起鍋前調味即可。

《心得
可惜阿炮不喜歡吃苦瓜和豆豉,他說我把他最討厭吃的兩樣東西放在一起。可是我家以前常吃苦瓜,也常吃豆豉,不難吃呀。

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2006年8月1日 星期二

【食譜】筍片炒肉絲

做大滷麵剩下好多筍片,決定跟里肌肉一起炒。

《食材》
筍片、里肌肉

《醃料》
醬油、胡椒粉、蒜粉、太白粉

《調味料》
蠔油、糖、鹽、麻油幾滴

《作法》
1. 筍片切絲,豬肉切條
2. 爆香薑末,下豬肉絲快炒,八分熟起鍋。
3. 起油鍋,將筍絲炒香,加豬肉一起扮炒,調味,起鍋。

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