艾俐思,愛舞,愛煮,也愛書。
【材料】 雞肉或牛肉、紅蘿蔔切塊、馬鈴薯切塊、洋蔥切丁、咖哩塊、水 【步驟 - 美善品】 1. 油、洋蔥爆香5分鐘/120度/速度1 2. 加肉、紅蘿蔔、咖哩塊再炒5分鐘。 3. 加水和馬鈴薯煮16分/100度/速度1反轉 【筆記】 1. 可加蜂蜜和蘋果泥
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