阿嬤來玩時常煮瓜類料理,大致分兩種煮法,先介紹第一種。
《食材》冬瓜、毛瓜…等
《配料》可搭配素雞腿、素牛肉或香菇麵筋。
《調味料》可加蠔油,醬油或鹽與素高湯粉
《作法》
1. 瓜去皮切塊。
2. 起油鍋,放入切塊的瓜,稍微扮炒後再加入配料。
3. 加一杯量杯的水,水滾後切小火,蓋鍋蓋悶煮。
4. 約五分鐘後打開鍋蓋加調味料,繼續悶煮,煮到瓜熟入味為止即可盛盤上桌。
《心得》
1. 之前看另一位朋友加鹹蛋與海鮮醬一起煮冬瓜,也很好吃。
2. 也可以用XO醬調味。
2008年10月4日 星期六
【食譜】阿嬤的瓜類料理(一)
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留學生食譜,
留學生食譜:炒菜鍋料理
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